في السعي إلى تقوية الذاكرة وصحة الدماغ، يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا. ويؤكد خبراء التغذية، بدعم من الدراسات العلمية، على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بأوميجا 3 لتعزيز الوظائف الإدراكية. Sacha Inchi، وهو كنز أسلاف من منطقة الأمازون في بيرو، يمثل حليفًا قويًا في هذه الرحلة نحو عقل أكثر حدة ووضوحًا. وقد كشفت الأبحاث أن ساشا […]
سوبرفوود
ما هو كامو كامو المستخدمة ل؟
الكامو كامو، وهي فاكهة أصلية من بيرو، هي كنز حقيقي من كنوز الأمازون التي غزت السوق العالمية. بفضل مستوياتها العالية من مضادات الأكسدة والبوتاسيوم والكالسيوم والبروتينات وبيتا كاروتين والأحماض الأمينية والمواد الكيميائية النباتية، فقد اكتسبت مكانها في قائمة الأطعمة الخارقة في بيرو. تُعَد الأطعمة الخارقة في بيرو من الجوائز التي تُمنح للأطعمة عالية التغذية والمفيدة للصحة […]